RAUSZEIT · GUT ZU WISSEN
Nutzungshinweise
Informationen einordnen. Eigenverantwortlich entscheiden. Teilnahme vor Ort klären.
Stand: 18.10.2026
Zusammenfassung regionaler Angebote – keine Teilnahmeempfehlung
RegioRaus sammelt und strukturiert öffentlich zugängliche Informationen zu Freizeitangeboten der Region. Die Aufnahme eines Angebots, eine Kategorie, Filtertreffer und die automatische Sortierung sind keine Empfehlung zur Teilnahme und keine Bestätigung von Qualität, Sicherheit oder individueller Eignung.
Auch „Aktivität des Tages“ ist eine automatische Auswahlhilfe nach deinen Angaben. Ein lokal ausgeführtes Modell sortiert passende Datensätze; es kann weder die persönliche Situation noch gesundheitliche Voraussetzungen oder die tatsächlichen Bedingungen vor Ort beurteilen.
Teilnahme in eigener Verantwortung
Ob und wie ihr ein Angebot nutzt, entscheidet ihr eigenverantwortlich und unter Berücksichtigung der jeweiligen Risiken. Prüft vorab die aktuellen Bedingungen direkt beim Anbieter: Öffnung, Kosten, freie Plätze, Mindestalter, Ausrüstung, Wetter, Zugang und notwendige Einwilligungen. Ein Treffer oder Tagesplan ist keine Buchung, Reservierung oder Teilnahmeerlaubnis.
Bei Kindern und Personen, die Begleitung benötigen, bleiben die jeweiligen Aufsichts-, Schutz- und Sorgfaltspflichten bestehen. Anweisungen des Anbieters und örtliche Regeln sind zu beachten. Die Website ersetzt keine individuelle fachliche Einschätzung.
Sport und körperliche Belastung
Wählt Belastung und Sportart entsprechend den persönlichen Voraussetzungen. Bei gesundheitlichen Beschwerden, bekannten Vorerkrankungen oder Unsicherheit über die Belastbarkeit sollte vor der Teilnahme ärztlicher Rat eingeholt werden. Das kann auch beim Neu- oder Wiedereinstieg nach längerer Pause sinnvoll sein.
Diese Website bietet keine medizinische Beratung und bescheinigt keine Sporttauglichkeit. Gesundheitsdaten gehören nicht in die Suchfelder oder den Fragebogen.
Fachliche Orientierung: DGSP – Leitlinie zur sportmedizinischen Vorsorgeuntersuchung ↗ und DGSP – Sportärztliche Untersuchung ↗.
Aktualität und Quellen
Die Angaben können unvollständig sein oder sich ändern. Recherche- und Abrufzeitpunkte sowie Quellen sind in den Details ausgewiesen. Automatisch geladene Kalendertermine werden nicht einzeln auf Eignung und Verfügbarkeit geprüft. Verbindlich sind die aktuellen Informationen und Teilnahmebedingungen des jeweiligen Anbieters.
Gesetzliche Haftung bleibt bestehen
Die Eigenverantwortung bei der Auswahl und Teilnahme hebt gesetzliche Haftungsansprüche nicht auf. Diese Hinweise schließen insbesondere keine gesetzliche Haftung wegen Verletzung von Leben, Körper oder Gesundheit sowie wegen Vorsatz oder grober Fahrlässigkeit aus.